そろそろ夏休みの季節ですね。長期休暇を利用して、旅行やレジャー施設に行かれる方も多いかと思います。
楽しい思い出を残すためには体調も万全でありたいものですが、いつもと違う環境では、普段起きないような事故にあったり、病気にかかったりするかもしれません。
ここではレジャー中に起きうる不慮の事故や病気についての記事をまとめてありますので、お出かけの前に、予備知識としてぜひ目を通してみてください。
怪我をしてしまった時の対処法
これだけは知っておくべき怪我の応急処置・対処法を、以下の記事で解説してあります。
実際に怪我をしてしまった際にも、こちらを参考にしてみてください。
暑さ対策
夏には暑さ対策も大切です。
紫外線については日焼け止めなどの対策をしている方も多いと思いますが、
熱中症・脱水症状についても原因を理解して、きちんとした対策をとることで予防しましょう。
アウトドアでの注意点
アウトドアで起きうる事故の中には、生き物に関するものも多くあります。
自然の中だからこそ、普段私たちの周りにいない生き物への接触は無暗にしない方が良いでしょう。
また、虫が病気を運ぶこともありますので、虫刺されには適切な対処をしなくてはいけません。
a.山
b.虫刺され
水辺の事故・病気
水中ならではの感染症もあります。
たくさんの人がいる場所で泳いだ後などは体調に変化がないか気を付けましょう。
a.海
b.プール
c.公衆浴場
旅行の時の体調不良
旅行は長旅になるほど、疲れが溜まり、体にも影響が出てきます。
特に国外に行かれる方は、もし体調を崩した場合、日本とは違う言語やインフラの中で対応をする必要が出てくるかもしれません。
a.乗り物
b.海外旅行
最後に
事故や病気には注意して、充実したお出かけになると良いですね。
応急処置の知識を持っておくといざという時に役立ちますが、自分で対応することだけを考えず、救急車を呼ぶことも頭に入れておきましょう。
